Chia orgánica 170 grs.

Descripción

La chía es una joya de la nutrición que debes aprovechar! Está definida como uno de los superfoods por su valor nutrimental y los beneficios que aporta. Es excelente fuente de:

  • Fibra
  • Antioxidantes
  • Calcio
  • Proteínas
  • Ácidos grasos omega 3

Por si esto fuera poco: (1) reduce antojos, te hace “sentirte lleno” más rápido y (2) tiene el doble de proteína que cualquier otra semilla y más calcio que la leche.

Mézclala con agua o leche, agrégala a tu fruta, cereal, o ensalada, a galletas y panes…

Christopher McDougall (corredor de ultramaratones y autor del libro “Born tu Run”) dice que la chia es un alimento excepcional para atletas… así que si ya eres uno o disfrutas del ejercicio, ¿qué esperas para comerla regularmente?