Quinoa orgánica 350 grs.
Half & Half $ 110.00

Descripción

La quinoa es una semilla con características únicas al poder consumirse como un cereal. Provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos complejos, pero también aporta cerca de 16 gramos de proteínas por cada 100 gramos y ofrece alrededor de 6 gramos de grasas en igual cantidad de alimento.

¿Cómo la consumo?

  • Se puede utilizar en diferentes platillos para acompañar o como principal… en tortitas, ensaladas, con la fruta, con el arroz, con el cereal o avena, como crust, en hamburguesas, falafel, entre otras.
  • Para barritas de proteína como snack.

¿Para qué es buena?

  • Ayuda a nivelar el colesterol
  • Regula el estreñimiento, ya que tiene alto contenido en fibra.
  • Es excelente fuente de proteína
  • Elevado contenido de Omega 3 y 6
  • Tiene bajo índice glucémico
  • Es libre de gluten